Kismamaként is alapvető igényünk lehet, hogy szépek legyünk, szépek lehessünk. A legtöbb esetben ilyenkor kivirulunk, bőrünk is megújul, hajunk dúsabbá válik, ám ettől függetlenül sokan nem szeretnének lemondani a várandósság előtt alkalmazott praktikáktól.

Szépségápolás terhesség alatt

Melyek azok a szépségápolási termékek és szolgáltatások, melyek a várandósság idején alkalmazandók és melyek kevésbé ajánlottak?

• természetes alapanyagból készült arckrémek, testápolók használata megengedett, de a legjobb, ha natúr olajokkal dolgozunk: a shea vaj, mandulaolaj például nagyon kíméletes és finom anyag,mely érzékeny bőrre is jó (később akár a babamasszázshoz is használható, de erről konzultálj védőnőddel)
• növekvő hasunk bőrét is ápoljuk természetes olajokkal, krémekkel így megőrizhetjük annak rugalmasságát, szépségét
• kézfejünk, körmeink továbbra is tudunk gondoskodni, csupán az előbbi pontban említett tényezőt tartsuk szem előtt: természetes anyagokkal ápoljuk itt is a bőrt
• a szemöldökünk és a szempillánk festése abszolút megengedett, valamint a műszempillákról sem kell lemondani, egy kivétel van, ha szokatlan, allergiás tüneteket észlelünk
• a hajunk állapota is változhat, de a samponok és balzsamok nyugodtan használhatók
• a hajfestéssel óvatosabban bánjunk, az első 12. hétig hagyjuk el a hajkezeléseket és utána is ammóniamentes hajfestéket érdemes választani, illetve a festést bemosással vagy melírozással is kiválthatjuk
• a nyak- és arcmasszás mindenképpen jó választás lehet; a talpmasszázzsal óvatosan kell bánni, mert beindíthat folyamatokat
• szauna és a meleg vizes fürdők, a pezsgő fürdők a várandósság időszaka alatt végig kerülendők a babád egészsége érdekében
• a szolárium ezen időszakban veszélyes lehet a babára, ha mindenképp erre vágysz, akkor egyeztess a szakorvossal, mennyit és milyen típusban ajánlja, illetve ki is válthatod színezett testápolók használatával, de itt is körültekintően válassz!

A várandósság  során sok mindenben változhatunk. Akinek eddig bírta az arcbőre a mézes kezelést, vagy az élesztős pakolást, mostantól akár pirosodással jelezhet a bőr, hogy most nem. Másféle ételekre, újfajta mozgásokra lehetünk vevők. Figyeljünk arra, hogy mi az ami jólesik és mi az, ami már nem, és utóbbit semmiképp se erőltessük.